Praxis für
Ergotherapie
Frank Weckwerth
Praxis für
Physiotherapie
Frank Weckwerth
Feldenkrais
Praxis
Mirka Mauck
 Hamm: |
02381 / 92 61 00 |
| Walstedde: |
02387 / 10 59 |
Praxis für
Ergotherapie
Frank Weckwerth
Hamm und
Walstedde
Praxis für
Physiotherapie
Hamm und
Walstedde
Feldenkrais
Praxis
Mirka Mauck
Craniosacrale
Therapie
Frank Weckwerth
Was ist Feldenkrais?
Begründer Moshé Feldenkrais (1904–1984)
Die Feldenkrais-Methode ist eine körperorientierte Lernmethode, anhand derer der Ausübende mehr über den eigenen Körper und seine Bewegungsmuster erfahren soll. Im Mittelpunkt der Methode stehen Bewegungsmuster, die den Lebensalltag eines Menschen prägen. Die Methode findet insbesondere zur Wiedererlangung der vollen Mobilität nach Verletzungen in der Rehabilitation und beim Abbau von fehlhaltungsbedingten Schmerzen Anwendung. In verschiedenen medizinischen Feldern (z. B. in der Rehabilitation, in psychosomatischen Kliniken wie auch in der Traumatherapie) unterstützen Feldenkrais-Pädagogen den Heilungsprozess begleitend.
Die Feldenkrais-Methode wird in vielen Bereichen verwendet:
- Gesundheitsvorsorge
- Verletzungsvorbeugung
- Schmerzbewältigung
- Arbeit mit Behinderten
- Rehabilitation (z.B. nach Unfällen, Brüchen, Tinnitus, neurologischen Erkrankungen etc.)
- Tanz
- Theater
- Musik
- Kunst
- Kampfkünste
- Sport
Therapiezentrum im Medicum Hamm
Südstrasse 16
59065 Hamm
Telefon: 0 23 81 - 92 61 00
Fax: 0 23 81 - 92 61 01
E-Mail: info@feldenkrais-praxis.de
Mirka Mauck
Feldenkrais-Lehrerin Mirka Mauck studierte Klavier in Hannover und Essen.
Aufgrund starker Schmerzen und Spielproblemen nach langem Üben am Klavier lernte sie im Rahmen der Behandlung die Feldenkrais-Methode kennen. Aufgrund der erfahrenen Linderung ihrer Problematik durch diese Methode entschloss sie sich im Jahr 1999 ebenfalls die vierjährige Ausbildung zur Feldenkraispädagogin anzutreten. Mirka Mauck lernte bei einer ehemaligen Schülerin von Moshé Feldenkrais: Dr. Chava Shelhav.
Heute lebt und arbeitet sie als Feldenkrais-Lehrerin und Pianistin in Hamm/Westfalen.
Einzelstunden
Im Gegensatz zu den Feldenkrais-Gruppenstunden muss man sich hier meist wenig selbst bewegen, da man vom Feldenkraislehrer bewegt wird. Durch diese spezielle Behandlungsweise, die auf neurophysiologischen Grundlagen basiert, können die individuellen Bewegungsgewohnheiten wirksam verändert werden. So kann die eigene Haltung und Beweglichkeit dauerhaft verbessert und Schmerzen damit verringert werden.
Auszugsweise:
- Allgemeine Schmerzzustände
- Skoliose
- Hexenschuss
- Eingeschränkte Beweglichkeit
- Gleichgewichtsstörungen
- allgemeines Unwohlsein
- Stress
Gruppenstunden
Sind für jeden geeignet: egal, wie jung oder fit man ist. Denn für jeden Menschen lässt sich sein Zustand verbessern. Die Feldenkrais-Gruppenstunden sind so aufgebaut, dass niemand über seine Grenzen gehen muss. Man erlangt mehr Beweglichkeit, eine bessere Haltung ohne zu halten und mehr Wohlbefinden. Körperliche Schmerzen können sich ver ringern oder auch ganz verschwinden. Man wird leistungsfähiger und fühlt sich besser.
Auszugsweise:
- Allgemeine Schmerzzustände
- Skoliose
- Hexenschuss
- Eingeschränkte Beweglichkeit
- Gleichgewichtsstörungen
- allgemeines Unwohlsein
- Stress